{"id":3467,"date":"2026-03-18T11:25:32","date_gmt":"2026-03-18T09:25:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.organicfood.co.il\/?p=3467"},"modified":"2026-03-18T11:25:32","modified_gmt":"2026-03-18T09:25:32","slug":"%d7%a2%d7%99%d7%a6%d7%95%d7%91-%d7%a1%d7%9c%d7%95%d7%9f-%d7%9e%d7%95%d7%93%d7%a8%d7%a0%d7%99-%d7%a2%d7%9d-%d7%a4%d7%a8%d7%99%d7%98%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%a9%d7%9c%d7%99%d7%9e%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%93","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/organicfood.co.il\/?p=3467","title":{"rendered":"\u05e2\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9 \u05e2\u05dd \u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d9\u05dd: \u05de\u05d3\u05e8\u05d9\u05da \u05e6\u05e2\u05d3 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05e6\u05e2\u05d3"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u05e2\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9 \u05e2\u05dd \u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d9\u05dd: \u05de\u05d3\u05e8\u05d9\u05da \u05e6\u05e2\u05d3 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05e6\u05e2\u05d3<\/strong><\/p>\n<p>\u05e2\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9 \u05e2\u05dd \u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05e0\u05e9\u05de\u05e2 \u05db\u05de\u05d5 \u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05e9\u05d3\u05d5\u05e8\u05e9 \u05ea\u05d5\u05d0\u05e8 \u05d1\u05e2\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e7\u05e4\u05d4 \u05db\u05e4\u05d5\u05dc, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d1\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d6\u05d4 \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d7\u05dc\u05d8\u05d5\u05ea \u05e7\u05d8\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d7\u05db\u05de\u05d5\u05ea.<\/p>\n<p>\u05d0\u05dd \u05ea\u05e2\u05e9\u05d4 \u05d0\u05d5\u05ea\u05df \u05d1\u05e1\u05d3\u05e8 \u05d4\u05e0\u05db\u05d5\u05df, \u05d4\u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05e9\u05dc\u05da \u05d9\u05d9\u05e8\u05d0\u05d4 \u05e0\u05e7\u05d9, \u05e2\u05d3\u05db\u05e0\u05d9 \u05d5\u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7, \u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9 \u05db\u05de\u05d5 \u05ea\u05e6\u05d5\u05d2\u05d4 \u05d1\u05d7\u05e0\u05d5\u05ea (\u05d0\u05dc\u05d0 \u05d0\u05dd \u05d6\u05d4 \u05d1\u05d3\u05d9\u05d5\u05e7 \u05de\u05d4 \u05e9\u05e8\u05e6\u05d9\u05ea, \u05d5\u05d0\u05d6 \u2013 \u05e9\u05d0\u05e4\u05d5).<\/p>\n<h2>\u05e8\u05d2\u05e2 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05de\u05d6\u05d9\u05d6\u05d9\u05dd \u05e1\u05e4\u05d4: \u05de\u05d4 \u05d6\u05d4 \u05d1\u05db\u05dc\u05dc \u05f4\u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9\u05f4?<\/h2>\n<p>\u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05f4\u05dc\u05d1\u05df-\u05d0\u05e4\u05d5\u05e8-\u05e9\u05d7\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d6\u05d4\u05d5\u05f4.<\/p>\n<p>\u05d6\u05d4 \u05d2\u05dd \u05dc\u05d0 \u05f4\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05de\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05e2\u05d3 \u05db\u05d3\u05d9 \u05d3\u05d9\u05db\u05d0\u05d5\u05df\u05f4.<\/p>\n<p>\u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9 \u05d8\u05d5\u05d1 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05e9\u05d9\u05e9 \u05d1\u05d5 <strong>\u05e9\u05e7\u05d8 \u05d1\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d2\u05dd <strong>\u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong>.<\/p>\n<p>\u05e7\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05e0\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd, \u05e6\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05ea\u05d7\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05d3 \u05dc\u05e9\u05e0\u05d9, \u05d5\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05e9\u05db\u05d1\u05d5\u05ea \u2013 \u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05e6\u05e2\u05d5\u05e7 \u05f4\u05ea\u05e8\u05d0\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05f4 \u05d1\u05db\u05dc \u05e4\u05d9\u05e0\u05d4.<\/p>\n<h2>\u05e6\u05e2\u05d3 1: \u05de\u05d5\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd, \u05de\u05e6\u05dc\u05de\u05d9\u05dd, \u05d5\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u2013 \u05de\u05d4 \u05d4\u05de\u05e9\u05d7\u05e7 \u05e9\u05dc\u05da?<\/h2>\n<p>\u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e2\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1, \u05d9\u05e9 \u05e9\u05dc\u05d1 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05d6\u05d5\u05d4\u05e8: \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05dc\u05dc.<\/p>\n<p>\u05db\u05df, \u05dc\u05de\u05d3\u05d5\u05d3. \u05db\u05df, \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d0\u05dd \u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05ea\u05d7\u05d1\u05d9\u05d1 \u05e9\u05dc\u05da.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u05de\u05d3\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong>: \u05e7\u05d9\u05e8 \u05d8\u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05d6\u05d9\u05d4, \u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05e1\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9, \u05e9\u05d8\u05d7 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9.<\/li>\n<li><strong>\u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea \u05d7\u05e9\u05de\u05dc \u05d5\u05ea\u05d0\u05d5\u05e8\u05d4<\/strong>: \u05d0\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d1\u05d0\u05de\u05ea \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05e0\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e2\u05d5\u05de\u05d3\u05ea \u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05db\u05d1\u05dc \u05e9\u05de\u05e0\u05e1\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05da.<\/li>\n<li><strong>\u05d0\u05d5\u05e8 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9<\/strong>: \u05db\u05de\u05d4 \u05e0\u05db\u05e0\u05e1, \u05de\u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df, \u05d5\u05de\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d5\u05e9\u05d4 \u05dc\u05e6\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd.<\/li>\n<li><strong>\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05e7\u05e6\u05e8<\/strong>: \u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d0\u05d7\u05ea \u05de\u05db\u05dc \u05e4\u05d9\u05e0\u05d4. \u05d6\u05d4 \u05d9\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05da \u05dc\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d0 \u05e8\u05d0\u05d9\u05ea \u05d1\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u05d5\u05e2\u05db\u05e9\u05d9\u05d5 \u05d4\u05e9\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4: \u05d4\u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05e9\u05dc\u05da \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05f4\u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05d7 \u05d5\u05e0\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea\u05f4 \u05d0\u05d5 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05f4\u05e8\u05d1\u05d9\u05e6\u05d4 \u05d5\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05de\u05d9\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd\u05f4?<\/p>\n<p>\u05d0\u05d9\u05df \u05ea\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05e0\u05db\u05d5\u05e0\u05d4. \u05d9\u05e9 \u05e8\u05e7 \u05ea\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05e9\u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d4 \u05dc\u05da.<\/p>\n<h2>\u05e6\u05e2\u05d3 2: \u05d1\u05d5\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1 \u2013 3 \u05d4\u05d7\u05dc\u05d8\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05d7\u05d6\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05d4\u05e2\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1<\/h2>\n<p>\u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9 \u05de\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7 \u05e0\u05e9\u05e2\u05df \u05e2\u05dc \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd: \u05e1\u05e4\u05d4, \u05e9\u05d8\u05d9\u05d7, \u05d5\u05e6\u05d1\u05e2 \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1.<\/p>\n<p>\u05d1\u05e8\u05d2\u05e2 \u05e9\u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05e9\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d5 \u05d9\u05d5\u05e9\u05d1\u05ea \u05d8\u05d5\u05d1, \u05d4\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05db\u05d1\u05e8 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e9\u05d7\u05e7 \u05d4\u05db\u05d9\u05e4\u05d9.<\/p>\n<h3>1) \u05d4\u05e1\u05e4\u05d4 \u2013 \u05d4\u05de\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d9\u05ea<\/h3>\n<p>\u05d1\u05d7\u05e8 \u05e1\u05e4\u05d4 \u05e2\u05dd \u05e7\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p>\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05d0\u05d4, \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d3 \u05d1\u05de\u05e8\u05e7\u05dd \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8.<\/p>\n<p>\u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8: \u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9 \u05d8\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd-\u05d9\u05d5\u05dd, \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05d1\u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05d4.<\/p>\n<h3>2) \u05d4\u05e9\u05d8\u05d9\u05d7 \u2013 \u05d4\u05de\u05e1\u05d2\u05e8\u05ea \u05e9\u05de\u05d7\u05d1\u05e8\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc<\/h3>\n<p>\u05e9\u05d8\u05d9\u05d7 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05f4\u05e7\u05d9\u05e9\u05d5\u05d8\u05f4. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05ea\u05e9\u05ea\u05d9\u05ea \u05e9\u05de\u05d0\u05d7\u05d3\u05ea \u05d0\u05ea \u05e4\u05d9\u05e0\u05ea \u05d4\u05d9\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4.<\/p>\n<p>\u05d1\u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9, \u05e9\u05d8\u05d9\u05d7 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05dc\u05e7, \u05d2\u05d9\u05d0\u05d5\u05de\u05d8\u05e8\u05d9 \u05e2\u05d3\u05d9\u05df, \u05d0\u05d5 \u05d1\u05e2\u05dc \u05d8\u05e7\u05e1\u05d8\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05e7\u05d8\u05d4.<\/p>\n<p>\u05d8\u05d9\u05e4 \u05e7\u05d8\u05df \u05e9\u05e2\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d4\u05d1\u05d3\u05dc \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc: \u05d4\u05e9\u05d8\u05d9\u05d7 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05d9\u05db\u05e0\u05e1 \u05de\u05ea\u05d7\u05ea \u05dc\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05e1\u05e4\u05d4 \u05d5\u05d4\u05db\u05d5\u05e8\u05e1\u05d0\u05d5\u05ea. \u05d0\u05d7\u05e8\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc \u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05db\u05de\u05d5 \u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e0\u05e4\u05e8\u05d3\u05d9\u05dd.<\/p>\n<h3>3) \u05e6\u05d1\u05e2 \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u2013 \u05d4\u05e8\u05e7\u05e2 \u05e9\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d1\u05dc\u05d5\u05d8<\/h3>\n<p>\u05d1\u05d7\u05e8 \u05e6\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e1\u05d7\u05d5\u05d1 \u05d6\u05de\u05df.<\/p>\n<p>\u05dc\u05d1\u05df \u05d7\u05dd, \u05d1\u05d6\u05f3, \u05d0\u05d1\u05df, \u05d0\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d7\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d2\u05d5\u05d5\u05df \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05e2\u05de\u05d5\u05e7 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u2013 \u05db\u05d5\u05dc\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p>\u05d4\u05d8\u05e8\u05d9\u05e7 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05dc\u05d1\u05d7\u05d5\u05e8 \u05e6\u05d1\u05e2 \u05f4\u05d9\u05e4\u05d4\u05f4, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05e6\u05d1\u05e2 \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd.<\/p>\n<h2>\u05e6\u05e2\u05d3 3: \u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u2013 \u05db\u05d0\u05df \u05d4\u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05d3\u05d1\u05e8<\/h2>\n<p>\u05db\u05d0\u05df \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05ea \u05de\u05e9\u05ea\u05d9 \u05d8\u05e2\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05dc\u05d0\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea:<\/p>\n<ul>\n<li>\u05e7\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05db\u05d5\u05dc \u05de\u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05e1\u05d3\u05e8\u05d4 \u2013 \u05d5\u05d0\u05d6 \u05d6\u05d4 \u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05db\u05de\u05d5 \u05d3\u05e3 \u05e7\u05d8\u05dc\u05d5\u05d2.<\/li>\n<li>\u05e7\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05db\u05d5\u05dc \u05d1\u05d0\u05e7\u05e8\u05d0\u05d9 \u2013 \u05d5\u05d0\u05d6 \u05d6\u05d4 \u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05db\u05de\u05d5 \u05d7\u05d3\u05e8 \u05d4\u05de\u05ea\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dd \u05d6\u05d4\u05d5\u05ea \u05db\u05e4\u05d5\u05dc\u05d4.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u05de\u05d4 \u05db\u05df \u05e2\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd?<\/p>\n<p>\u05d1\u05d5\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd <strong>\u05e9\u05e4\u05d4<\/strong> \u05d5\u05d0\u05d6 \u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd <strong>\u05d7\u05e8\u05d9\u05d2\u05d4 \u05d0\u05d7\u05ea \u05d7\u05db\u05de\u05d4<\/strong>.<\/p>\n<h3>\u05d4\u05e1\u05d5\u05d3 \u05d4\u05e7\u05d8\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05e1\u05d8\u05d9\u05d9\u05dc\u05d9\u05e0\u05d2: \u05f4\u05d7\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd\u05f4 \u05e9\u05de\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05e9\u05d1\u05d5\u05e8<\/h3>\n<p>\u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9 \u05d0\u05d5\u05d4\u05d1 \u05e1\u05d3\u05e8, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05ea \u05e2\u05dc \u05e8\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d0\u05d5\u05e4\u05d9.<\/p>\n<p>\u05e9\u05dc\u05d1 \u05de\u05d5\u05e7\u05d3\u05dd \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05ea \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da, \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e6\u05d9\u05e5 \u05d1\u05e7\u05d8\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d5\u05ea \u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d8\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05dc\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05db\u05de\u05d5 <a href=\"https:\/\/studio26shop.com\/\">\u05e1\u05d8\u05d9\u05d9\u05dc\u05d9\u05e0\u05d2 \u05dc\u05d1\u05d9\u05ea \u2013 \u05d7\u05e0\u05d5\u05ea \u05e1\u05d8\u05d5\u05d3\u05d9\u05d5 26<\/a>, \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05de\u05d4 \u05d1\u05db\u05dc\u05dc \u05e7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d4 \u05de\u05d3\u05d1\u05e8 \u05d0\u05dc\u05d9\u05da.<\/p>\n<p>\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05e7, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d7\u05d3\u05d3 \u05d8\u05e2\u05dd.<\/p>\n<p>\u05db\u05d9 \u05db\u05e9\u05d9\u05e9 \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df, \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e7\u05dc \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05d3 \u05f4\u05db\u05df\u05f4 \u05dc\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e0\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05f4\u05dc\u05d0 \u05ea\u05d5\u05d3\u05d4\u05f4 \u05dc\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e0\u05e1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05d3\u05d7\u05e3 \u05dc\u05e2\u05d2\u05dc\u05d4.<\/p>\n<h2>\u05e6\u05e2\u05d3 4: \u05e9\u05d5\u05dc\u05d7\u05df \u05e7\u05e4\u05d4 \u2013 \u05d4\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05e9\u05d0\u05d9 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d6\u05d9\u05d9\u05e3 \u05d0\u05d9\u05ea\u05d5<\/h2>\n<p>\u05e9\u05d5\u05dc\u05d7\u05df \u05e7\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e8\u05db\u05d6 \u05d4\u05db\u05d5\u05d1\u05d3 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e1\u05dc\u05d5\u05df.<\/p>\n<p>\u05d2\u05dd \u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e0\u05d9\u05d7 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05e7\u05e4\u05d4 (\u05d5\u05d0\u05dd \u05db\u05df \u2013 \u05d0\u05ea\u05d4 \u05d0\u05d3\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d3\u05e8 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05e8\u05d5\u05d1\u05e0\u05d5).<\/p>\n<p>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e7\u05d5\u05d1\u05e2 \u05e7\u05e6\u05d1: \u05e2\u05d2\u05d5\u05dc \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d5\u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05d4, \u05de\u05dc\u05d1\u05e0\u05d9 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05e1\u05d3\u05e8 \u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05d3, \u05d6\u05d5\u05d2 \u05e9\u05d5\u05dc\u05d7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05d7\u05e7 \u05d5\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea.<\/p>\n<p>\u05d0\u05dd \u05d1\u05d0 \u05dc\u05da \u05dc\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05e4\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05ea\u05d7\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e8\u05e9\u05dd \u05de<a href=\"https:\/\/studio26shop.com\/%D7%A9%D7%95%D7%9C%D7%97%D7%A0%D7%95%D7%AA\/%D7%A9%D7%95%D7%9C%D7%97%D7%A0%D7%95%D7%AA-%D7%A7%D7%A4%D7%94\">\u05e9\u05d5\u05dc\u05d7\u05e0\u05d5\u05ea \u05e7\u05e4\u05d4 \u05dc\u05d1\u05d9\u05ea \u2013 \u05e1\u05d8\u05d5\u05d3\u05d9\u05d5 26<\/a> \u05d5\u05dc\u05d1\u05d7\u05d5\u05e8 \u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05e9\u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05de\u05ea \u05dc\u05e4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05e8\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05da.<\/p>\n<h3>\u05e6\u05f3\u05e7 \u05dc\u05d9\u05e1\u05d8 \u05de\u05d4\u05d9\u05e8 \u05dc\u05e9\u05d5\u05dc\u05d7\u05df \u05e7\u05e4\u05d4 \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4<\/strong>: \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05de\u05d5\u05e9\u05d1 \u05d4\u05e1\u05e4\u05d4, \u05d0\u05d5 \u05de\u05e2\u05d8 \u05e0\u05de\u05d5\u05da \u05de\u05de\u05e0\u05d5.<\/li>\n<li><strong>\u05de\u05e8\u05d7\u05e7<\/strong>: \u05d1\u05e2\u05e8\u05da 35-45 \u05e1\u05f4\u05de \u05de\u05d4\u05e1\u05e4\u05d4, \u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d9\u05d4\u05d9\u05d4 \u05e0\u05d5\u05d7 \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d2\u05dd \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2.<\/li>\n<li><strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e8<\/strong>: \u05e2\u05e5 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05de\u05d7\u05de\u05dd, \u05de\u05ea\u05db\u05ea \u05de\u05e9\u05d7\u05d9\u05d6\u05d4, \u05d6\u05db\u05d5\u05db\u05d9\u05ea \u05de\u05e7\u05dc\u05d4 \u05d5\u05d9\u05d6\u05d5\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea, \u05d0\u05d1\u05df \u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d3\u05e8\u05de\u05d4 \u05e9\u05e7\u05d8\u05d4.<\/li>\n<li><strong>\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4<\/strong>: \u05e2\u05d2\u05d5\u05dc \u05dc\u05d7\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05e6\u05e4\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e2\u05dd \u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4, \u05de\u05dc\u05d1\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d7\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d9\u05dd.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u05e6\u05e2\u05d3 5: \u05ea\u05d0\u05d5\u05e8\u05d4 \u2013 \u05d4\u05d8\u05e8\u05d9\u05e7 \u05e9\u05de\u05e7\u05e4\u05d9\u05e5 \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05db\u05d1\u05e8 \u05e2\u05e9\u05d9\u05ea<\/h2>\n<p>\u05ea\u05d0\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d1\u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05f4\u05e0\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2 \u05ea\u05e7\u05e8\u05d4 \u05d5\u05d6\u05d4\u05d5\u05f4.<\/p>\n<p>\u05d6\u05d5 \u05e9\u05db\u05d1\u05d4 \u05e9\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8\u05ea \u05e2\u05d5\u05de\u05e7.<\/p>\n<h3>3 \u05e9\u05db\u05d1\u05d5\u05ea \u05ea\u05d0\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05e2\u05d5\u05e9\u05d5\u05ea \u05e7\u05e1\u05dd (\u05d1\u05dc\u05d9 \u05d3\u05e8\u05de\u05d4 \u05de\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8\u05ea)<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u05ea\u05d0\u05d5\u05e8\u05d4 \u05db\u05dc\u05dc\u05d9\u05ea<\/strong>: \u05d2\u05d5\u05e3 \u05ea\u05e7\u05e8\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05de\u05e1\u05d9\u05dc\u05d4 \u2013 \u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05e9\u05de\u05d0\u05d9\u05e8 \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d0\u05d7\u05d9\u05d3\u05d4.<\/li>\n<li><strong>\u05ea\u05d0\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e4\u05d5\u05e0\u05e7\u05e6\u05d9\u05d5\u05e0\u05dc\u05d9\u05ea<\/strong>: \u05de\u05e0\u05d5\u05e8\u05ea \u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05dc\u05d9\u05d3 \u05db\u05d5\u05e8\u05e1\u05d4, \u05e1\u05e4\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e7\u05d9\u05e8 \u05d8\u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05d6\u05d9\u05d4.<\/li>\n<li><strong>\u05ea\u05d0\u05d5\u05e8\u05ea \u05d0\u05d5\u05d5\u05d9\u05e8\u05d4<\/strong>: \u05de\u05e0\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e2\u05d5\u05de\u05d3\u05ea, \u05de\u05e0\u05d5\u05e8\u05ea \u05e9\u05d5\u05dc\u05d7\u05df, \u05d0\u05d5 \u05d0\u05d5\u05e8 \u05d7\u05dd \u05e9\u05de\u05dc\u05d8\u05e3 \u05e4\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u05e1\u05d5\u05d3 \u05e7\u05d8\u05df: \u05d0\u05d5\u05e8 \u05d7\u05dd \u05d5\u05e2\u05d3\u05d9\u05df \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05d2\u05dd \u05dc\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8. \u05dc\u05d0 \u05d0\u05de\u05e8\u05ea\u05d9 \u05d0\u05ea \u05d6\u05d4. \u05d1\u05e2\u05e6\u05dd \u05db\u05df.<\/p>\n<h2>\u05e6\u05e2\u05d3 6: \u05d8\u05e7\u05e1\u05d8\u05d9\u05dc \u2013 \u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05db\u05d9 \u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05dc\u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9 \u05f4\u05e9\u05dc\u05dd\u05f4<\/h2>\n<p>\u05db\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d5\u05d9\u05dc\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05e9\u05de\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p>\u05de\u05e2\u05d8 \u05de\u05d3\u05d9 \u2013 \u05d9\u05d5\u05e6\u05d0 \u05ea\u05e4\u05dc.<\/p>\n<p>\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d3\u05d9 \u2013 \u05d6\u05d4 \u05db\u05d1\u05e8 \u05e1\u05dc\u05d8 \u05e9\u05dc\u05d0 \u05d1\u05d9\u05e7\u05e9\u05ea.<\/p>\n<h3>\u05d0\u05d9\u05da \u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e1\u05d8 \u05db\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9 \u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d0\u05de\u05e5?<\/h3>\n<ul>\n<li>\u05d1\u05d7\u05e8 <strong>2 \u05e6\u05d1\u05e2\u05d9 \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1<\/strong> \u05e9\u05d7\u05d5\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05dc\u05d5\u05df (\u05dc\u05de\u05e9\u05dc: \u05d0\u05d1\u05df \u05d5\u05e9\u05d7\u05d5\u05e8).<\/li>\n<li>\u05d4\u05d5\u05e1\u05e3 <strong>\u05e6\u05d1\u05e2 \u05d4\u05d3\u05d2\u05e9\u05d4 \u05d0\u05d7\u05d3<\/strong> (\u05db\u05de\u05d5 \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05de\u05e8\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d7\u05dc\u05d5\u05d3\u05d4 \u05e2\u05d3\u05d9\u05e0\u05d4).<\/li>\n<li>\u05e9\u05d7\u05e7 \u05e2\u05dd <strong>\u05d8\u05e7\u05e1\u05d8\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea<\/strong>: \u05d1\u05d5\u05e7\u05dc\u05d4, \u05e4\u05e9\u05ea\u05df, \u05e7\u05d8\u05d9\u05e4\u05d4 \u05e9\u05e7\u05d8\u05d4, \u05d0\u05e8\u05d9\u05d2\u05d4.<\/li>\n<li>\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc <strong>\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0 \u05d0\u05d7\u05ea \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3<\/strong> \u05d0\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05dc \u2013 \u05d2\u05d9\u05d0\u05d5\u05de\u05d8\u05e8\u05d9 \u05e7\u05d8\u05df \u05d0\u05d5 \u05e4\u05e1\u05d9\u05dd \u05d3\u05e7\u05d9\u05dd.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u05d6\u05d4 \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05de\u05e8\u05d0\u05d4 \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05db\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5 \u05e0\u05d9\u05e1\u05d9\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d3\u05d9. \u05d5\u05d6\u05d4 \u05d1\u05d3\u05d9\u05d5\u05e7 \u05db\u05dc \u05d4\u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05df.<\/p>\n<h2>\u05e6\u05e2\u05d3 7: \u05e7\u05d9\u05e8 \u05d8\u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05d6\u05d9\u05d4 \u2013 \u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05de\u05e8\u05db\u05d6 \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd?<\/h2>\n<p>\u05d1\u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9, \u05e7\u05d9\u05e8 \u05d8\u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05d6\u05d9\u05d4 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05e0\u05e7\u05d9.<\/p>\n<p>\u05dc\u05d0 \u05e8\u05d9\u05e7. \u05e0\u05e7\u05d9.<\/p>\n<p>\u05d4\u05d4\u05d1\u05d3\u05dc \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d1\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd: \u05d0\u05d7\u05e1\u05d5\u05df \u05e1\u05d2\u05d5\u05e8, \u05db\u05de\u05d4 \u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd, \u05d5\u05e9\u05d5\u05dd \u05d3\u05d1\u05e8 \u05e9\u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9 \u05db\u05de\u05d5 \u05f4\u05d0\u05e1\u05e4\u05ea\u05d9 \u05de\u05d4\u05d3\u05e8\u05da\u05f4.<\/p>\n<h3>\u05db\u05de\u05d4 \u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05ea\u05de\u05d9\u05d3<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u05de\u05d6\u05e0\u05d5\u05df \u05e6\u05e3<\/strong> \u05e9\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d5\u05de\u05e4\u05e0\u05d4 \u05e8\u05e6\u05e4\u05d4.<\/li>\n<li><strong>\u05e7\u05d9\u05e8 \u05d1\u05d2\u05d5\u05d5\u05df \u05e9\u05d5\u05e0\u05d4<\/strong> \u05d0\u05d5 \u05d8\u05d9\u05d7 \u05e2\u05d3\u05d9\u05df \u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05e2\u05d5\u05de\u05e7.<\/li>\n<li><strong>\u05db\u05d1\u05dc \u05de\u05e0\u05d5\u05d4\u05dc<\/strong>: \u05db\u05df, \u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05e1\u05e7\u05e1\u05d9. \u05db\u05df, \u05d6\u05d4 \u05de\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d4\u05db\u05d5\u05dc.<\/li>\n<li><strong>\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d7\u05d6\u05d5\u05ea\u05d9<\/strong>: \u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d1\u05e6\u05d3 \u05d0\u05d7\u05d3, \u05e0\u05de\u05d5\u05da \u05d1\u05e6\u05d3 \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9, \u05d5\u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2 \u2013 \u05d0\u05d5\u05d5\u05d9\u05e8.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u05e6\u05e2\u05d3 8: \u05d0\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05e7\u05e1\u05e1\u05d5\u05e8\u05d9\u05d6 \u2013 \u05d0\u05d9\u05e4\u05d4 \u05e9\u05de\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05e6\u05ea \u05d7\u05e6\u05d5\u05e3<\/h2>\n<p>\u05d4\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05dc\u05d0 \u05e7\u05d9\u05e9\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p>\u05d4\u05dd \u05d4\u05e1\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05e9\u05dc\u05da.<\/p>\n<p>\u05d0\u05d1\u05dc \u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d4\u05dd \u05dc\u05d0 \u05d9\u05d4\u05e4\u05db\u05d5 \u05dc\u05e8\u05e2\u05e9, \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05e9\u05d9\u05d8\u05d4.<\/p>\n<h3>\u05e9\u05d9\u05d8\u05ea 60-30-10 \u05dc\u05d2\u05e8\u05e1\u05d4 \u05d4\u05e1\u05dc\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea<\/h3>\n<p><strong>60%<\/strong> \u05e6\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05e7\u05d8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p><strong>30%<\/strong> \u05e6\u05d1\u05e2 \u05de\u05e9\u05e0\u05d9 \u05e9\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05e2\u05d5\u05de\u05e7.<\/p>\n<p><strong>10%<\/strong> \u05e6\u05d1\u05e2 \u05d0\u05d5 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05e9\u05de\u05d2\u05e0\u05d9\u05d1 \u05d0\u05d5\u05ea\u05da \u05d1\u05d0\u05de\u05ea.<\/p>\n<p>\u05d4-10% \u05d6\u05d4 \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05dc\u05e2\u05d6: \u05d0\u05d2\u05e8\u05d8\u05dc \u05d1\u05e6\u05d1\u05e2 \u05e0\u05d5\u05e2\u05d6, \u05e4\u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05e2\u05dd \u05e7\u05e8\u05d9\u05e6\u05d4, \u05d0\u05d5 \u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d0\u05d7\u05ea \u05e9\u05de\u05e1\u05e8\u05d1\u05ea \u05dc\u05d4\u05ea\u05e0\u05e6\u05dc.<\/p>\n<h3>\u05e1\u05d8\u05d9\u05d9\u05dc\u05d9\u05e0\u05d2 \u05dc\u05e9\u05d5\u05dc\u05d7\u05df \u05e7\u05e4\u05d4 \u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e2\u05de\u05d9\u05e1<\/h3>\n<ul>\n<li>\u05de\u05d2\u05e9 \u05d0\u05d5 \u05e1\u05e4\u05e8 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05db\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1.<\/li>\n<li>\u05d0\u05d5\u05d1\u05d9\u05d9\u05e7\u05d8 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 (\u05d0\u05d2\u05e8\u05d8\u05dc \u05d0\u05d5 \u05e4\u05de\u05d5\u05d8).<\/li>\n<li>\u05d0\u05d5\u05d1\u05d9\u05d9\u05e7\u05d8 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05e0\u05de\u05d5\u05da (\u05e7\u05e2\u05e8\u05d4, \u05e0\u05e8, \u05e4\u05e1\u05dc\u05d5\u05df).<\/li>\n<li>\u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05d7\u05d9: \u05e2\u05e0\u05e3 \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05d0\u05d5 \u05e4\u05e8\u05d7 \u05d1\u05d5\u05d3\u05d3.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u05d5\u05d6\u05d4\u05d5.<\/p>\n<p>\u05db\u05df, \u05f4\u05d5\u05d6\u05d4\u05d5\u05f4 \u05d6\u05d5 \u05de\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d1\u05e2\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9.<\/p>\n<h2>\u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05ea\u05e9\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05e7\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea (\u05db\u05d9 \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05d9\u05e9 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d5)<\/h2>\n<p><strong>\u05d0\u05d9\u05da \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9 \u05e7\u05e8?<\/strong><\/p>\n<p>\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d7\u05de\u05d9\u05dd: \u05e2\u05e5, \u05d8\u05e7\u05e1\u05d8\u05d9\u05dc \u05e2\u05dd \u05de\u05e8\u05e7\u05dd, \u05ea\u05d0\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d7\u05de\u05d4, \u05d5\u05e6\u05de\u05d7 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05dc\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05d6\u05db\u05d9\u05e8 \u05dc\u05db\u05d5\u05dc\u05dd \u05e9\u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05e2\u05d3\u05d9\u05d9\u05df \u05e2\u05dc \u05db\u05d3\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e8\u05e5.<\/p>\n<p><strong>\u05db\u05de\u05d4 \u05e6\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e9\u05dc\u05d1?<\/strong><\/p>\n<p>\u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc 2-3 \u05e6\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e0\u05d2\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05e7\u05d8\u05e0\u05d5\u05ea. \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d6\u05d4 \u05d3\u05d5\u05e8\u05e9 \u05d9\u05d3 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05d1\u05d8\u05d5\u05d7\u05d4, \u05d0\u05d5 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05de\u05d6\u05dc.<\/p>\n<p><strong>\u05de\u05d4 \u05e2\u05d3\u05d9\u05e3 \u2013 \u05e1\u05e4\u05d4 \u05d1\u05d4\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05db\u05d4\u05d4?<\/strong><\/p>\n<p>\u05d1\u05d4\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e0\u05d5\u05ea\u05e0\u05ea \u05d0\u05d5\u05d5\u05d9\u05e8 \u05d5\u05e7\u05dc\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea, \u05db\u05d4\u05d4 \u05e0\u05d5\u05ea\u05e0\u05ea \u05d3\u05e8\u05de\u05d4 \u05d5\u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea \u05e2\u05d5\u05d2\u05df. \u05ea\u05d1\u05d7\u05e8 \u05dc\u05e4\u05d9 \u05d0\u05d5\u05e8 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9, \u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d7\u05d9\u05d1\u05ea\u05da \u05d4\u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea \u05dc\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9.<\/p>\n<p><strong>\u05d0\u05d9\u05da \u05d1\u05d5\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05e7\u05d9\u05e8 \u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05e8\u05e4\u05df?<\/strong><\/p>\n<p>\u05de\u05d7\u05e4\u05e9\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05e8\u05d2\u05e9\u05d9 \u05e7\u05d8\u05df, \u05d5\u05d0\u05d6 \u05e9\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05de\u05e1\u05d2\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d7\u05d9\u05d3 \u05d0\u05d5 \u05e4\u05dc\u05d8\u05ea \u05e6\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05d5\u05ea\u05e4\u05ea. \u05db\u05db\u05d4 \u05d6\u05d4 \u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05de\u05db\u05d5\u05d5\u05df, \u05dc\u05d0 \u05de\u05e7\u05e8\u05d9.<\/p>\n<p><strong>\u05e2\u05d3\u05d9\u05e3 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05de\u05e2\u05d8 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd?<\/strong><\/p>\n<p>\u05d1\u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9 \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1 \u05e2\u05d3\u05d9\u05e3 \u05de\u05e2\u05d8 \u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd. \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05d0\u05d5\u05e1\u05e3.<\/p>\n<p><strong>\u05d0\u05d9\u05da \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05f4\u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd\u05f4 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05f4\u05de\u05e9\u05ea\u05dc\u05d8\u05f4?<\/strong><\/p>\n<p>\u05d0\u05dd \u05d4\u05e2\u05d9\u05df \u05e9\u05dc\u05da \u05e0\u05ea\u05e7\u05e2\u05ea \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05de\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7\u05d4 \u05dc\u05d4\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05dc\u05d8\u05d9\u05d9\u05dc \u05d1\u05d7\u05dc\u05dc \u2013 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05ea\u05dc\u05d8. \u05d0\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05df \u05d5\u05d0\u05d6 \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05d4\u05dc\u05d0\u05d4 \u2013 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd.<\/p>\n<h2>\u05e6\u05e2\u05d3 9: \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05ea \u05e1\u05d9\u05d5\u05dd \u2013 7 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05d5\u05e0\u05e2\u05d5\u05ea \u05f4\u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05e4\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05f4<\/h2>\n<p>\u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d0\u05ea\u05d4 \u05de\u05db\u05e8\u05d9\u05d6 \u05e9\u05d6\u05d4 \u05d2\u05de\u05d5\u05e8, \u05ea\u05e2\u05e9\u05d4 \u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05d1 \u05e7\u05e6\u05e8.<\/p>\n<ul>\n<li>\u05d4\u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 <strong>\u05de\u05e2\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d1\u05dc\u05d9 \u05de\u05db\u05e9\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd?<\/li>\n<li>\u05d4\u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 <strong>\u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05ea \u05de\u05d5\u05e7\u05d3<\/strong> \u05d1\u05e8\u05d5\u05e8\u05d4 (\u05d5\u05dc\u05d0 \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9 \u05e9\u05de\u05ea\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea)?<\/li>\n<li>\u05d4\u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 <strong>\u05d7\u05d6\u05e8\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong> \u05e9\u05dc \u05e6\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd?<\/li>\n<li>\u05d4\u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 <strong>\u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05e8\u05da<\/strong> \u05dc\u05d9\u05d3 \u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05e7\u05e9\u05d9\u05d7 \u05d1\u05db\u05dc \u05d0\u05d6\u05d5\u05e8?<\/li>\n<li>\u05d4\u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 <strong>\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05de\u05e9\u05ea\u05e0\u05d4<\/strong> (\u05e0\u05de\u05d5\u05da-\u05d1\u05d9\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9-\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4) \u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d0 \u05d4\u05db\u05d5\u05dc \u05d9\u05d4\u05d9\u05d4 \u05e9\u05d8\u05d5\u05d7?<\/li>\n<li>\u05d4\u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 <strong>\u05e4\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d0\u05d7\u05ea \u05e7\u05e6\u05ea \u05de\u05e4\u05ea\u05d9\u05e2\u05d4<\/strong> \u05e9\u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d5\u05da?<\/li>\n<li>\u05d5\u05d4\u05db\u05d9 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1: \u05d4\u05d0\u05dd \u05d1\u05d0\u05de\u05ea \u05db\u05d9\u05e3 \u05dc\u05da \u05dc\u05e9\u05d1\u05ea \u05e9\u05dd?<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u05d0\u05dd \u05e2\u05e0\u05d9\u05ea \u05f4\u05db\u05df\u05f4 \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1 \u2013 \u05d0\u05ea\u05d4 \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05df.<\/p>\n<hr\/>\n<p>\u05e2\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9 \u05e2\u05dd \u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e8\u05d3\u05e3 \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 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