קטגוריה: תזונה ובריאות

כמעט כל אחד מאתנו אוהב לאכול עם העיניים. הכוונה היא כי לפני שאו בוחרים מה לאכול בבית, במסעדה או בכל מקום אחר, אנו נעדיף לראות את הדבר שאנו רוצים לאכול כדי לדעת אם כדאי לאכול אותו או לא.

אחד מהדברים שמושכים אותנו לגבי מאכל כזה או אחר הוא המראה שלו, מבחינת הצורה שלו וגם בעיקר מבחינת הצבע שלו. באופן טבעי אנו נעדיף לבחור מאכלים בעלי צבעים עשירים ומושכים, ופחות מאכלים שנראים חסרי צבע או חיוורים. אחד מהתבלינים העיקריים שמעניקים צבע, ולא רק טעם, לאכול שלנו הוא תבלין הכורכום שכידוע יש לו גם מגוון יתרונות בריאותיים.

היתרונות של תבלין הכורכום

נוסף על כך כי תבלין הכורכום מעניק צבע מעניין וחי למגוון מנות ומאכלים שונים, יש לו גם מספר יתרונות בריאותיים שיכולים לתרום לבריאות הגוף:

• מונע כולסטרול – אחד מהאויבים של גופנו הוא הכולסטרול. בגוף מצוי כולסטרול "טוב" וכולסטרול "רע", כאשר לכל אחד מהם יש תפקידים חיוניים במערכת הכללית של הגוף. כאשר הכולסטרול הרע עולה על הכולסטרול הטוב שמצוי בגוף, עלולים להיווצר מגוון תזמינים ומחלות שעלולות לפגוע בבריאות. נמצא כי תבלין הכורכום מסייע להפחית מכמות הכולסטרול הרע שיש בגוף, וגם מונע בעיות שונות.
• מונע זיהומים ווירוסים – בעונת החורף ידוע כי הגוף שלנו חשוף הרבה יותר למחלות וזיהומים וויראליים כמו שפעת, הרפס, הצטננות ועוד. תבלין הכורכום יכול לסייע לגוף למנוע מאותם ווירוסים לחדור אל הגוף, וליצור מחלות ותסמינים לא נעימים.
• מונע ומטפל בכאבי ראש – כאבי ראש עלולים להיווצר בגלל מגוון גורמים שונים כמו ישיבה ממושכת מול מחשב, חוסר שינה וגם בגלל לחצים ומתחים נפשיים. הכורכום ידוע בסגולותיו הטבעיות לריפוי ומניעה של כאבי ראש ומיגרנות מטרידות שעלולות לצוץ מדי פעם.

מדוע כדאי ליטול כדורי כורכום

כאמור, לתבלין  או צמח הכורכום יש יתרונות בריאותיים רבים. מכיוון שמדובר בצמח טבעי, ניתן לצרוך אותו באופן חופשי אך לא לדעת מהי הכמות המדויקת שנכנסה לגופנו. כדורי כורכום מכילים ריכוז גבוה יותר של החומר הפעיל שמצוי בכורכום הטבעי, כך שבדרך זו ניתן לדעת בדיוק את כמות הכורכום שנטלנו לצורך חיזוק הגוף והבריאות.

גמלתם את הילד שלכם? כמה טוב. אם הצלחתם לעבור את השלב הזה והפעוט שלכם השיג שליטה על הסוגרים זה נפלא. אכן שלב מייגע ומתיש שהורים רבים חוששים מפניו. אבל גמילת היום היא במקרים רבים רק חלק א' של הסיפור. החלק השני והארוך יותר הוא גמילת הלילה. בחלק זה יש לא פעם הרבה מתח ועלילה ארוכה ארוכה שגם הריח שלה לגמרי לא נעים.. קראו מה מספר על התנליך ד"ר קובי שגיא.

ככה זה הולך!

אבל לפני הכול חשוב להרגיע ולגלות את הסוד כי מרבית הילדים לא נגמלים ביום וגם בלילה בשלב אחד. אז אם הילד שלכם השיג שליטה מלאה ביום, אך בלילה הוא עדיין מרטיב – זה לגמרי תקין. הוא ילד בריא ורגיל שמותר לו להתנהג כילד. כל זה נכון עד לגיל 5. עד לגיל זה הילד לא חייב להשיג שליטה מלאה על סוגרים בלילה וההרטבות בהחלט אינן מדאיגות. אם כי לאחר שמלאו לילד חמש אנחנו כן מצפים ממנו לקום יבש. לרוב הילד יתרגל לכך בצורה עצמית והוא יתחיל לקום יבש באופן טבעי. שכן גופו ילמד שהטלת שתן זו פעולה מודעת ונשלטת.

ד"ר קובי שגיא: ומה עושים כשזה לא מתרחש?

אמנם בדרך הטבעית והרגילה זה אמור לקרות. אבל למרבה הצער לא תמיד זה כך מספר לנו ד"ר קובי שגיא. יש אחוזים רבים של ילדים שמתקשים להיגמל בלילה. הם כבר נקיים ביום ושולטים על עצמם שליטה מלאה. אבל בלילה…הלילה – מה יהיה עליו? אם גם לכם יש ילד שכבר עבר את גיל חמש אבל עדיין מרטיב בלילה אולי הגיע הזמן לטפל בו? יש טיפולים יעילים ומוצלחים שיוכלו לגרום לילד שלכם לקום יבש.

הטיפול המומלץ של ד"ר טל שגיא

מגוון טיפולים מוצעים בשוק. אבל כמובן שלכל שיטה יש חסרונות ובעיות שונות. קבלו את הטיפול המומלץ אשר מציע מענה מושלם ואחוזי הצלחה רבים -מדובר על הטיפול של ד"ר קובי שגיא. האסכולה שעומדת מאחורי הטיפול היא שילד מרטיב הוא לא ילד שיש לו בעיה רפואית. אלא ילד שישן עמוק. הטיפול מבוצע על סמך זה ומביא לאחוזי הצלחה גבוהים מאוד.

רבים לא מודעים לעובדה שישנו קשר חזק בין התזונה שלנו לבין הופעת דלקות בגוף. מהו הקשר ואיך נוכל לרתום את התזונה המודעת להילחם בדלקת?

דלקת היא פעולת נגד של מערכת החיסון כנגד פציעות, כוויות, גירויים מסוימים, אלרגיות, רעילות וזיהומים דוגמת וירוסים, חיידקים ופטריות. למערכת החיסונית שלנו ישנו מנגנון שאמון על ייצור מולקולות דלקת, אשר חיוני למלחמה בזיהומים ובסרטן, ומסייעים לגוף להבדיל בין ידיד לאויב. אולם כאשר הם יוצאים משליטה, הדלקת מתפתחת ומחריפה.

ישנן כמה דרכים להבחין בהתפתחות דלקת: כאב, אודם ונפיחויות דוגמת דלקות מפרקים וגאוט, הפרשות מוגלתיות, בלוטות לימפה נפוחות, ובבדיקות דם ישנו מדד הבודק את רמת הדלקת  בגוף מדד הCRP.

ברגע שהCRP בגוף גבוה הדבר מעיד על הימצאות תהליכים דלקתיים בגוף.

כיום ידוע כי קיים קשר הדוק בין המחלות השכיחות ביותר כגון סכרת, השמנת יתר, התקפי לב, מחלת הגאוט דלקות מפרקים ועוד מחלות, להתפתחות תהליכים דלקתיים בגוף.

איך תזונה קשורה לדלקות?

לתזונה יש משקל לא מבוטל בהתפתחות דלקות ועידוד דלקות אך יש בכוחה גם להילחם בדלקות ולמנוע אותם.

דמיינו מצב בו ישנן שתי מדורות, באחת ישנם עצים בריאים שנחטבו זה הרגע ואילו המדורה השנייה מורכבת מגזעים יבשים וספוגי דלק? המדורה השנייה תידלק במהירות ואילו המדורה הראשונה ככל הנראה לא תצליח להידלק.

הדלקת משולה לאש, לכן כשמה כן היא, היא נדלקת בגוף ועלולה להתפשט. הגוף שלנו הוא במידת מה כמו אותה מדורה, אורח החיים הלא מאוזן מבחינה תזונתית, לאורך זמן, הוא הגורם להחלשת הגוף ("התייבשות העצים") ומהווה קרקע פורה להתפתחות דלקות. וכן תזונה לא מאוזנת בזמן שכבר יש דלקת בגוף היא כמו גם כמו הדלק שנשפך על העצים היבשים ומלבה את הדלקת בגופינו בעוד תזונה מאוזנת תהיה משולה למים שבכוחם "לכבות" את "להבות הדלקת" ולמזער את הנזקים לאברי הגוף השונים הנגרמים ע"י הדלקת.

מזונות מעודדי דלקות

מזונות חומציים- לרוב דלקות ייתפתחו בסביבה חומצית (PH נמוך) ולכן ננסה לשמור ככל הניתן על תזונה בסיסית.

מזונות מעודדי חומציות הם

• סוכרים וקמחים לבנים, סירופ תירס,אלכוהול, קפה, בשר אדום, משקאות קלים ממותקים, ממתיקים מלאכותיים, רטבים תעשייתיים, מזונות מטוגנים, מלח שולחן לבן פשוט, משקאות אנרגיה ועוד.
• מוצרי חלב, בעיקר חלב בקר.
• שומנים
• שומנים מסויימים כגון: שומני טראנס ושמנים בהם ריכוז האומגה 6 הוא גבוה במיוחד, דוגמת שמן קנולה ושמן חמניות, שמן סויה.
• ג'אנקפוד ומזונות מעובדים

אלרגיה למזונות- אי-סבילות לגלוטן לדוגמה עלולה לגרום לתגובה דלקתית מצריכת מזונות המכילים גלוטן כגון קמח לבן, קמח מלא, כוסמין שיפון ועוד בעוד ישנם כאלו הרגישים למשפחת הסולניים כגון: חצילים, עגבניות ופלפלים.

לסיכום

למזונות יש את היכולת לעודד תהליכים דלקתיים ואף לגרום להם אך מאידך לתזונה נכונה ומותאמת יש את הכוח לטפל בדלקת ואף למנוע אותה. מומלץ להכניס מזונות ותוספים בסיסיים, אנטיאוקסידנטים ומדכאי דלקת לתזונה ובכך לעזור לגופינו להילחם בתהליכים דלקתיים בגוף.

בריאות היא דבר חמקמק ודי אם נגיד שרגע אחד אנחנו בריאים ורצים חמישה קילומטר ורגע אחרי אנחנו שוכבים בבית עם 39 מעלות חום ושפעת קשה. על כן אי אפשר לדבר על בריאות במאמר אחד ויש להקדיש לה ספר שלם ולא סתם הרופאים לומדים כל כך הרבה שנים את תחום הרפואה ולמעשה הם אף פעם לא מפסיקים ללמוד וזאת בגלל שכל הזמן מתפרסמים מחקרים חדשים אשר מוצאים תרופות חדשות או דרכי טיפול חדשים יותר הכוללות לקיחת ויטמינים. מה שכן ברור היום הוא שלתזונה שלנו יש השפעה גדולה על הבריאות שלנו ועל כן כל אדם צריך לאכול נכון ובריא. העניין הוא שרק מן האוכל שאנו אוכלים קשה מאוד להיות בריאים ועל כן כדאי לדעת כי אפשר לקחת תוספי תזונה ופרוביוטיקה אשר יסייעו לנו להשלים את אבות המזון ולדאוג כי התזונה שלנו תהיה בריאה וטובה.

האם תוספי תזונה המבוססים על תרופות סבתא הם באמת הפתרון הטוב ביותר?

אי אפשר להתעלם מכך כי לכל משפחה יש את המיתוס שלה כיצד לאכול ופעמים רבות הסבתות אומרות לנכדים ולילדים תאכלו את זה זה יעזור לכם או אל תאכלו את המאכל הזה הוא יזיק לכם. העניין הוא שאתם צריכים להבין כי הרבה פעמים אין מאחורי האמירות הללו הרבה ועל כן כדאי לכם לשקול ולפנות אל מומחה כמו רופא בכדי להחליט איזה תוספים לקחת ולא לקחת דווקא תוספים המבוססים על תרופות סבתא אלא תוספים אשר מבוססים על מחקרים אשר מראים כי יש בהם ערך גדול לגוף שלנו. אין תחליף למחקר מדעי וזה נכון גם כאשר אנחנו מדברים על תוספי תזונה.

האם העלות של תוספי תזונה היא גבוהה?

כאשר אנשים חושבים על תוספי תזונה ואין זה משנה אם אנחנו מדברים על תוספים של תרופות סבתא או על תוספים רגילים הם ישר חושבים כי העלות שלהם היא מאוד גבוהה. אם כן אתם צריכים להבין כי זוהי טעות חמורה ועליכם לקחת בחשבון כי העלות של תוספי תזונה היא לא גבוהה באופן יחסי ולא צריכה להטריד אתכם.

קינג צ'ארלס הינם כלבים שיש להקפיד על כמויות המזון שניתנות להם וזאת על מנת לשמור על מצבם הבריאותי. כמו כן יש לציין שלכלבים אלו ניתן להעניק מידי פעם מנות אוכל ביתיות אך מומלץ לרוב להאכיל אותם באוכל ייעודי. כמו כן יש להישמר מפני כל המאכלים המזיקים לכלבים הידועים.

האכלת גורי קינג צ'ארלס עד לגיל שישה חודשים

יש להאכיל את גורי הקינג צ'ארלס במזון ייעודי לגורים ולהאכילם פעמיים ביום. בהתחלה בכל ארוחה נעניק לכלבים כשליש כוס של מזון ולאט לאט ניתן לעלות עד לחצי כוס למנה. כמו כן כמות המזון יכולה להשתנות מגודל הגורים ומשקלם.

מזון ייעודי לכלבים לכלבי קינג צ'ארלס

את כלבי הקינג צ'ארלס יש להאכיל פעם או פעמיים ביום וזאת בהתאם להרגלי האכילה שלהם. המנה המומלצת לרוב לכלבים לו הינה כחצי כוס במידה ומדובר בפעמיים ביום וכוס מזון מלאה באם מדובר בפעם אחת. יש לציין שככל שהאוכל הינו איכותי יותר ונספג בצורה יותר טובה בגוף הכלב כך תוכלו לראות שהצואה הינה קטנה יותר. יש לבצע את ההתאמות בכמות המזון בהתאם ובמידה והנכם רואים שכמות הצואה גדולה ומתקרבת לגודל המזון שהכלב מקבל, יש לחשוב ולבדוק את נושא החלפת המזון של הכלב עד למציאת המזון המתאים לו ביותר.

למידע  נוסף וטיפים מיוחדים היכנסו לאתר https://www.kingcharles.co.il/.

בישול ארוחות ביתיות לכלבי קינג צ'ארלס

כלבי קינג צ'ארלס בשונה מכלבים אחרים מתאימים לקבלת אוכל ביתי איכותי. כלבים אלו יכולים ליהנות במידה רבה ממאכלי פירות וכמובן ככל הכלבים ממאכלי בשר. כאשר מאכילים באוכל ביתי חשוב להקפיד על שילוב של אוכל רטוב ויבש וכמובן להימנע ממתן בצל, שוקולד ומאכלים חריפים לכלב. יש לציין שארוחות ביתיות הינן גולת הכותרת מבחינת כלבי קינג צ'ארלס ומומלץ להעניק להם מאכלים מיוחדים אלו מפעם לפעם על מנת לשמח אותם.

הרגלי שתייה

כלבי קינג צ'ארלס ידועים בשתייה מרובה של מים. יש לתת להם מים כמה פעמים ביום וזאת בהתאם להרגלי השתייה ובבקשות שלהם. כמו כן כאשר מדובר בגורים יש להקפיד על הענקת המים בתדירות גבוהה.

כל אחת מיודעת כי ההיריון היא אולי התקופה הכי מרגשת בחיים. פתאום גדל לנו תינוק נפלא בבטן ואנו מעניקות לו חיים ועל כן זהו השלב אולי הכי מרגש בחיים. אך אנחנו חייבוים גם לציין כי תקופת ההיריון היא תקופה בה יש אחריות אדירה וזאת גם כן בגלל הסיבה שגדל לנו תינוק בבטן. פתאום אנחנו לא אחראיות רק על עצמנו אלא גם על בן אדם וכל מה שאנחנו עושות משפיע עליו. על כן אנחנו צריכות לחשוב על אורח החיים שלנו ולהתאים אותו לתקופת ההיריון, קראו מידע חשוב בנושא באתר אמא4אמא. אנחנו צריכות לישון כמו שצריך, להתאמן כמו שצריך, לא להיות בלחץ, לא לריב עם בן הזוג והכי חשוב לאכול כמו שצריך. האוכל שאנו אוכלות משפיע מאוד עלינו וגם על התינוק ועל כן יש כאן משמעות אדירה לכל מה שאנחנו מכניסות לפה.

מדוע כדאי לשקול להתייעץ עם דיאטנית או תזנואית בנוגע לתפריט?

עליכם להבין כי רוב הנשים (וכמובן גם הגברים) אינם מומחים לתזונה ובטח שלא לתזונה בזמן היריון. כך יוצא כי פעמים רבות זוגות קובעים תפריט אשר אינו מותאם להיריון ואשר יש עמו בעיות רבות אשר יכולות לפגוע גם באם וחשוב מכך גם בתינוק. על רקע זה אנחנו חייבים לציין כי הצעד החכם ביותר לכל אם הריונית הוא לפנות אל דיאטנית או תזונאית ולברר עמן מה כדאי לאכול ומה לא כדאי לאכול (קראי כאן). ברגע שתעשו זאת ותתאימו תפריט המותאם גם להיריון אך גם להעדפות שלכן מצבכן יהיה הרבה יותר טוב ומצבו של התינוק יהיה הרבה יותר טוב ואתן תדעו כי נתתן לו את התנאים הטובים ביותר לגדול בבטן.

האם יש הבדל בין תפריט בהיריון ובין תפריט לאישה שלא בהיריון?

עליכן לקחת בחשבון כי גם אישה וגם באיזה בהיריון צריכים לאכול בריא. אך עליכן גם לקחת בחשבון כי בהיריון אנחנו לא יכולות להכניס כל דבר לפה מכיוון שהוא יכול לסכן את העובר. לכן דגים טריים לדוגמא זה משהו שמאוד לא מומלץ לאישה הריונית וזוהי סיבה נוספת מדוע כל כך כדאי לפנות אל תזונאית.

כל חתול הנמצא אצל משפחה מסוימת במשך יותר מיומיים הופך לחלק אינטגרלי מן המשפחה. חתולים הם אחת החיות החמודות ביותר שיש בבית ולא סתם הם מככבים בסרטוני יוטיוב רבים ומתחרים עם ילדים קטנים וכלבים. אך העניין הוא שממש כמו ילדים קטנים אנחנו צריכים לדאוג לחתולים ולשמור עליהם מכל משמר וזאת בכדי להבטיח כי החיים שלהם יהיו טובים ובריאים. על רקע זה אנחנו צריכים לשים לב מה הם מכניסים לפה ובמקרה שהם מכניסים אוכל לא בריא מיד ללכת אל וטרינר חירום בשרון Kupet.

• חלב מקולקל

עליכם לקחת בחשבון כי חתולים מאוד אוהבים חלב, אך הם לא יכולים להבחין מתי החלב מקולקל ועל כן במקרה שהחתול שלכם שתה חלב מקולקל אנחנו ממליצים לכם לרוץ אל הוטרינר ולקבל ממנו טיפול מקיף ובדיקה אשר תבטיח כי החתול שלנו בריא וחזק.

• נחש או עקרב

אין דבר שחתול אוהב יותר מאשר לשחק עם חיות אחרות ולא משנה אם זה עכברים, חולדות, ציפורים ועוד וזאת עקב העובדה כי חתול הוא חיית טרף בטבעו. אך יש חיות אשר יכולות לסכן את החתול מאוד כמו עקרב או נחש ועל כן ברגע שהוא נחשף אל חיה כזאת אסור לנו לקחת סיכון ועלינו לפנות אל וטרינר.

• קופסאות פלסטיק

מדוע שחתול יאכל קופסאות פלסטיק? אם כן אתם צריכים להבין כי כאשר בקופסאות הללו יש שאריות של אוכל החתול לא יבחין בין הקופסא ובין האוכל ועל כן אנחנו צריכים להיות עם היד על הדופק בנוגע לכך.

• צמחים רעילים

עליכם לדעת כי בכל סביבה יש צמיחה רעילים אשר יכולים לפגוע מאוד בחתול ואנו צריכים להבטיח קודם כל כי החתול שלנו לא יאכל את הצמחים הללו ושאם הוא אכל צמח כזה הוא יזכה לטיפול מסור וטוב.

• סבון

סבון יכול להיות מאוד לא בריא לחתול שלנו ואם החתול שלנו אכל סבון אנחנו חייבים לטפל בכך בהקדם ולפנות אל וטרינר אשר יבדוק אותו ויחליט על דרך הטיפול הטובה ביותר בו.

חשוב לדעת:

אוכל בריא ותזונה נכונה לחברינו על ארבע

מגדירים את עצמכם בתור חובבי פסטה וקשה לכם להחליט אילו סוגי פסטה הכי מתאימים לכם? בכדי להפוך את הבחירה שלכם לכמה שיותר פשוטה, יהיה כדאי לכם פשוט לשים לב שאתם שוקלים ברצינות את מה שאתם בוחרים לאכול ומנסים לשמור על בריאות בו בזמן.

אם למשל אתם רוצים ליהנות משילוב בין טעם טוב לבריאות, אז יהיה כדאי לכם לבחור פסטה בריאה ולא להתפשר על סוגי פסטה שעשויים מקמח לבן ובכך לפגוע בבריאות שלכם בסופו של דבר. עליכם לעשות את השיקולים שלכם ולהבין מהי האפשרות שהכי מתאימה לכם בהתחשב במצב שלכם בסופו של דבר ומה שאתם מנסים לשנות.

סוגי פסטה שמתאימים לכולם

אנו בטוחים שיצא לכם להיתקל בלא מעט סוגי פסטה שונים, כך שאם אתם חושבים לאכול פסטה כזו או אחרת, יהיה כדאי לכם לחשוב ברצינות על מה שאתם בוחרים לאכול ולוודא שאתם פשוט בוחרים לאכול פסטה שתוכלו ליהנות מהטעם שלה בכל המובנים.

במידה ולא יצא לכם לטעום מגוון פסטות, אז תוכלו פשוט להתנסות ולהזמין מגוון סוגים. זה יעזור לכם לגבש החלטה נכונה ולהבין בצורה טובה יותר מהי האפשרות שהכי מתאימה לכם בסופו של דבר. כך אתם תוכלו לדעת בדיוק מהי הפסטה שהכי מתאימה לכם ולאכול את זו שהכי מוצאת חן בעיניכם בסופו של דבר. זה ללא ספק יהווה את התשובה הטובה ביותר בשבילכם.

מתחילים לשמור על הבריאות

בכדי שאתם תוכלו לשמור על הבריאות שלכם במיטבה, תמיד יהיה כדאי לכם להעניק מחשבה לאוכל שאתם בוחרים לאכול, שכן זהו עניין רציני שפשוט יהיה כדאי לכם לשקול בכובד ראש. יש לא מעט שינויים שאתם יכולים לעשות בחיים שלכם על מנת להבטיח שאתם עושים את הטוב ביותר.

תתמקדו בכל ההחלטות שלכם ותנסו לוודא שאתם לא עושים משהו שהולך לפגוע בבריאות שלכם, במיוחד כאשר מדובר על תזונה ארוכת טווח. תנסו להחליט לגבי אוכל שפשוט יוכל לעשות הרבה יותר טוב לגוף שלכם ולהעניק לכם תחושה הרבה יותר טובה עם כל מה שאתם בוחרים להכניס לגוף.

כאשר אנחנו בהיריון אנחנו מצפים כי הילד שלנו יהיה בריא, חזק וללא בעיות רפואיות. אך כיום יש יותר ויותר אנשים המגלים כי זהו לא המצב וכי הילד שלהם נולד עם בעיות רפואיות לא פשוטות. ניתן לומר כי אחת הבעיות הרפאויות הנפוצות ביותר שיש זה אוטיזם (קראו באתרה של טלי אנגור). אולי זה בגלל המודעות של ההורים או של הממסד הרפואי או אולי זה בגלל אורח החיים המודרני או שאמצעי האבחון השתפרו אך כיום ניתן לומר כי אחוז האוטיזם באוכלוסייה הוא הרבה יותר גדול מבעבר וכל הורה צריך להיות מודע לעובדה זו. כאשר אנחנו מדברים על אוטיזם אנחנו צריכים לזכור כי יש הרבה מאוד רמות של אוטיזם וכל רמה מאופיינת בצורה אחרת. עם זאת, יש לציין כי כיום לא מוכרת תרופה רשמית אשר יכולה לשנות את מצבו של האוטיסט ואשר יכולה להשפיע עליו.

מדוע תזונה יכולה כל כך להשפיע על אוטיזם?

אז מה בכל זאת הורה יכול לעשות אם לילד שלו יש אוטיזם? מכיוון שאנחנו רוצים לעשות הכול בשביל הילדים שלנו זוהי שאלה דרמטית שאנו חייבים לקחת בחשבון. אם כן כיום יש טענות חזקות יותר ויותר אשר אומרות כי תזונה נכונה יכולה להשפיע על הילד האוטיסט. אנשים הטוענים הזאת אומרים כי אם הילד יאכל דברים בריאים אשר נמצאו כמטיבים עם אוטיסטים מצבו ישתפר בצורה דרמטית וזהו משהו שכדאי לקחת בחשבון. על רקע זה יש לציין כי ברור כיום שתזונה משפיעה על הבריאות של כל אדם ועל כן ברור גם מדוע רבים חושבים כי היא יכולה להשפיע על הבריאות של אוטיסטים. מידע נוסף בעניין תוכלו למצוא באתר של טלי אנגור.

האם אני יכול לדעת לבד איזה מאכלים משפיעים על הילד שלי?

אך שימו לב השאלה האם תזונה יכולה להוות תרופה לאוטיזם קשורה באופן הדוק למה שאנחנו משלבים בתזונה שלנו. ברור לכל כי לא כל מאכל בריא ישנה את מצבו של האוטיסט ועל כן כדאי לפנות אל מומחית לתזונה אשר תדריך אותנו מה בדיוק לתת לילד שלנו לאכול ותלווה אותנו בכל ההליך וכך תעלה את הסיכויים כי יחול שינוי.